Offrez un souffle d’équilibre et de sérénité à votre structure.
La Sophrologie est un levier efficace de prévention à la santé (Réforme Loi Santé au Travail n° 2021-1018 du 2 Août 2021) pour diminuer le nombre d’arrêts maladies.
Entreprises (petites, moyennes et grandes)
Au sein de votre entreprise, offrez à vos équipes la possibilité de se préserver tout en optimisant leurs performances.
- Concentration
- Développer son potentiel
- Responsabilités
- Cohésion d’équipe
- Stress
- Risques Psycho-sociaux
- Epuisement professionnel
- Burn Out
- Troubles Musculo Squelettiques
Ecoles, collèges, lycées
Aspirons à un climat serein et encourageant pour toute la communauté éducative : autant les élèves que le cadre enseignant, ainsi que les équipes périscolaires et administratives.
- Concentration
- Mémorisation
- Confiance
- Cohésion
- Développer son potentiel
- Préparer un examen
- S’organiser
- Gérer son stress

Collectivités : crèches, centres de loisirs, médiathèques
Sensibilisons les tout-petits, petits et grands, ainsi que leurs accompagnateurs à des rituels qui permettent des réflexes quotidiens pour mieux grandir.
Approche ludique et rythmée : postures, activités et matériel (peluches, livres) variés
Je m’engage à personnaliser mes interventions pour répondre pleinement à vos attentes :
Individuel-groupe, debout-assis-allongé




Aidons les enfants à construire leur personnalité.
Accompagnement bienveillant pour aider chaque enfant à développer sa confiance et son identité.






