cohesion

Offrez un souffle d’équilibre et de sérénité à votre structure.

La Sophrologie est un levier efficace de prévention à la santé (Réforme Loi Santé au Travail n° 2021-1018 du 2 Août 2021) pour diminuer le nombre d’arrêts maladies.

Qualite de vie et des conditions de travail (QVCT)
Entreprises (petites, moyennes et grandes)

Au sein de votre entreprise, offrez à vos équipes la possibilité de se préserver tout en optimisant leurs performances.

  • Concentration
  • Développer son potentiel
  • Responsabilités
  • Cohésion d’équipe
  • Stress
  • Risques Psycho-sociaux
  • Epuisement professionnel
  • Burn Out
  • Troubles Musculo Squelettiques
motivation, dynamisme
Ecoles, collèges, lycées

Aspirons à un climat serein et encourageant pour toute la communauté éducative : autant les élèves que le cadre enseignant, ainsi que les équipes périscolaires et administratives.

  • Concentration
  • Mémorisation
  • Confiance
  • Cohésion
  • Développer son potentiel
  • Préparer un examen
  • S’organiser
  • Gérer son stress
apaisement
Collectivités : crèches, centres de loisirs, médiathèques

Sensibilisons les tout-petits, petits et grands, ainsi que leurs accompagnateurs à des rituels qui permettent des réflexes quotidiens pour mieux grandir.

Approche ludique et rythmée : postures, activités et matériel (peluches, livres) variés

Je m’engage à personnaliser mes interventions pour répondre pleinement à vos attentes :

Individuel-groupe, debout-assis-allongé

Debout, Assis en Entreprise
Allongés à la demande du groupe
En bibliothèque
pause meridienne, seminaire

Aidons les enfants à construire leur personnalité.

Accompagnement bienveillant pour aider chaque enfant à développer sa confiance et son identité.

classe entiere, demi-groupe
festival des tout-petits en bibliotheque
atelier parents-enfants
respiration ventrale