Parce que votre équilibre commence par l’écoute de vos besoins
Je m’engage à vous proposer un suivi personnalisé et adapté à vos attentes.
ENFANTS
Votre enfant est en pleine construction de sa personnalité et a besoin d’apprivoiser ses émotions, faire grandir sa confiance et l’estime de lui-même.
- Peurs
- Sommeil
- Sécurité
- Sensibilité
- Concentration
- Mémorisation
- Difficultés scolaires
- Ecoute
- Energie
- Autonomie
- Créativité
ADOLESCENTS, JEUNES ADULTES
Passer progressivement à la vie adulte peut engendrer des moments de transformations déstabilisantes tout en ayant besoin de construire son avenir.
- Regards des autres
- Respect de son corps
- Examen
- Stress
- Sommeil
- Confiance
- Harcèlement scolaire
- Phobies
- Sexualité
PARENTS-ENFANTS
Le cap de devenir « parent », puis cette mission à accomplir 24h/24 peut engendrer un besoin de rééquilibrer son mode de vie.
- Trouver sa place
- Fixer des limites
- Ecoute
- Disponibilité
- Accepter une séparation
- Recomposition familiale
- Apaiser la pression
- Climat sécurisant
ADULTES
Charge quotidienne, fatigue chronique, tensions musculaires, besoin d’une écoute active et de solutions pour retrouver son équilibre.
- Sommeil
- Charge mentale
- Responsabilités
- Prise de recul
- Deuil
- Epuisement
- Epreuves
- Mal-être
- Acceptation
- Estime de soi
- Ecoute de ses besoins
PETITS GROUPES : mardi midi et soir à Noyal-Sur-Vilaine
Un moment de lâcher-prise et de regain d’énergie pour repartir ressourcés et à nouveau opérationnels pour le rythme du quotidien.
APAISER SON STRESS 2025
Mardi 30/9, 7&14/10, 4&18/11, 19h30-20h30
GROUPE MARPIRE Début 2026
PRENDRE DU RECUL
Jeudi 29/01, 5&12/02, 5&12/03, 20h-21h
Déroulement d’une séance
L’accueil
Nous prenons un temps pour échanger sur vos besoins. Ce temps permet de choisir la séance la plus adaptée et personnalisée.
La pratique
Une fois que je vous ai expliqué le contenu de la séance, nous la pratiquons ensemble (ludique pour les enfants).
L’échange
Ce temps permet de valider la séance et de rebondir sur vos ressentis. Il peut se faire verbalement ou à l’écrit.
Entre les séances
Je vous envoie un audio et vous revivez la séance entre chaque rendez-vous.
Permettre à son enfant de grandir dans l’épanouissement et la confiance
Par le biais d’une approche bienveillante, ludique et concrète (matériel, jeux), j’aide votre enfant à construire son identité pour un avenir serein.
