Méthode Corporelle Vibratoire®
La Méthode Corporelle Vibratoire® a été crée à partir de la Relaxation Non Verbale (RNV) développée par Christian DESMARTY (kinésithérapeute et sophrologue).
Prendre conscience de son corps autrement.
Un ensemble de stimulations, vibrations et étirements corporels qui permettent le lâcher-prise et une nouvelle conscience de notre corps par un relâchement musculaire profond.
L’harmonisation des bienfaits d’une gestuelle corporelle précise et d’une pratique silencieuse permettent une meilleure connexion à soi, un recentrage et un ancrage profond.
Une véritable alliance se crée entre le donneur et le receveur. En effet, autant le receveur, mis en confiance, apprécie cette découverte ou redécouverte de son corps ; autant le donneur s’investit dans le partage de sa pratique; ce qui créer une véritable symbiose.
Déroulement d’une séance
La Méthode Corporelle Vibratoire se pratique allongé au sol dans une tenue confortable. Elle peut être utilisée en complément d’un accompagnement de Sophrologie ou bien en séance unique.
Présentation de la méthode
Nous prenons un temps ensemble pour échanger sur vos besoins corporels. Je vous prépare aux stimulations musculaires et vous explique en détails chaque mouvement de façon à ce que vous puissiez pleinement profiter une fois les yeux fermés.
Pratique + accueil des sensations entre chaque stimulation
Parce que le corps a toute sa place dans cette méthode, les vibrations, percussions et étirements sont profonds et l’accueil de leurs sensations l’est tout autant.
Échanges sur les ressentis
Je vous laisse la possibilité de mettre des mots sur votre vécu; ce qui permet de valider la séance.
MCV PARENTS-ENFANTS
Superbe méthode à partager en toute complicité avec son ou ses enfant(s). Je vous montre quelques techniques que vous pouvez repratiquer à la maison.
L’idée du rituel (souvent au coucher) convient à beaucoup de parents.
30 à 45 minutes (selon l’âge de votre enfant)
A partir de 4 ans
(pour les 2-3 ans, je combine et j’adapte en fonction de la réceptivité de votre enfant avec la sophrologie ludique : doudous, plume, balles, lectures )
